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2008年02月26日
やさいやさい
こんにちは☆★★
大阪本社のたかやま ちかです☆
またまた「高山さんのブログって食べ物ばっかりですよねぇ？？」
と、あのお嬢に言われました
だって、おいしいもの大好きなんですもんっ！！
こればかりは譲れませんよねぇ～
でも、ふと振り返ると・・・
最近まともな食事をした記憶が無い！
栄養バランスが悪すぎるきがします。。。
最近のお肌の不調もそのせいかもー
おいしいもんを食べてるときは幸せやけど、
ちゃんと栄養バランスも考えないと。。。
そんな悩めるわたしの目の前に現れたこのコ！！
１日の約1/2の量の野菜が採れます！！！
野菜をがっつりと食べたのなんて本当に久しぶりな気がします
健康な体があってこその、おいしい食事ですもんね
気にしたときだけじゃなく、
日ごろからお野菜やバランスを考えて食べるように気をつけます～
投稿者 117staff : 2／26
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本当にバランスって必要やね！
自分の場合はもっぱら昼御飯を食堂で
取る事でカバーしようと思ってます。
でも一人やとついついマックとか…
クーポンの季節はつらいよなあ・・・
投稿者 dai : 2008年02月27日 11:08
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