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頑張ります！！

　　　こんにちは！松井です。　　

　　　最近、私事ですが、すご～く気になっていることがあります。

　　　暑くなりだしたので、夏服を着始めたのですが、うん？え～！！

　　　「なんか、きつい！気のせい？」いいえ、知らず知らずのうちに

　　　お肉がついてる！去年は違和感なかったはずなのに・・・　

　　　で、ウォーキングでもしようかなと思ったのですが、一応、主婦ですので

　　　仕事を終えて家に帰っても色々とすることがあり、毎日続けるのは時間も

　　　ないですし、「どうしよう？」と思っていたら、ちょうどその時、

　　　お祝いのお返しやお中元で、カタログから好きな物を選ぶのってありますよね。

　　　それがあったので、「サイドステッパー」という健康器具を頼んじゃいました♪

　　　昨日、それが届いたので早速開けてみることに・・・

　　　ちょっとだけ、試してみましたが、けっこう、内モモにきますねえ～

　　　これなら、外に出て行かなくても家で、家事の合間に運動できる

　　　ので、一石二鳥です！！　今日から頑張りますよ～　

投稿者 morioka : 5／12

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