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ストレス解消必要！？

宮﨑の“ただいま”ステーション29.8KZです！

「女性の社会進出は寿命に影響」　という新聞記事に

目が止まってしまいましたので、ご紹介♪

福祉国家スウェーデンは長寿の国♪

世界保健機構の２００６年版世界保健報告によると、

２００４年の平均寿命は８１歳　（男性約７８歳、女性約８３歳）

最長寿国日本では平均寿命８２歳（男性約７８歳、女性約８６歳）

平均寿命では日本とわずか１歳しか差がない。

しかし、女性に限ると　なんと３歳もの開きがある！

スウェーデンでも他の国と同様、女性が男性よりも長生きするが、

男女の平均寿命差は小さい♪

どこの国でも、一般的に女性の方が男性よりも高血圧になりにくい。

女性ホルモンには血管内の内皮細胞が一酸化窒素を作るのを手助けし、

血管を拡張させて血圧を下げる効果があるからだそうです。

若い頃低血圧に悩んでいた女性でも、更年期を過ぎると、血圧が高くなるのは

女性ホルモンの低下によるところが大きいとの事♪

日本では子育てしながら、バリバリ働く女性も珍しくなくなって来ましたが

スウェーデンでは２０年前でも女性は男性と全く同じように働いていたとの事♪

男性に負けじと働くとなると、職場のストレスもたまってくる！

タバコをすい、お酒も飲む♪

こうした生活を強いられると、心筋梗塞の発症リスクは高まり

女性ホルモンが味方する生物学的な有利もだいなし！！！

めざましい 女性の社会進出！

ただ、忙しさのあまり食生活が乱れ、野菜や魚が不足し、

ストレス解消もできないと、寿命が脅かされる。

　「現在、約８歳も違う男女の平均寿命差が

　　　　　　　じわ　じわ　と縮まることにもなりかねない・・・」とありました。

いつの日か？　男性の方が長生きする時代がやってくるのでしょうか？

投稿者 morioka : 9／14

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コメント

投稿者 だい : 2007年09月25日 10:01

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